معدل السكر التراكمي الطبيعية بالجدول

إن معدل السكر التراكمي يعرف باسم الهيموجلوبين السكري، ويساعد فحص السكري التراكمي مريض السكري بتعديل مستويات السكر في الدم وخفضه إن كان مرتفعاً، لذا يفضل عمل الفحص من وقتٍ لآخر لتجنب المضاعفات المتعلقة بمرض السكري. تؤدي نسب السكر المرتفعة في الدم لدى مريض السكري النوع الثاني أو الأول إلى تضرر الأوعية الدموية، مما يؤثر على صحة المريض ويؤدي للكثير من المضاعفات ومنها، القدم السكرية، أو اعتلال الشبكية السكريها، وغيرها من المضاعفات. 

سنتطرق في هذا المقال من مدونة إثنين للإجابة على السؤال الأكثر شيوعاً حول مرض السكري "ما هو السكري التراكمي"؟ كما سنسلط الضوء على أعراض ارتفاع معدل السكر التراكمي وكيفية علاجه، وما هي اسباب ارتفاع معدل السكر التراكمي.  

ما هو السكري التراكمي؟

السكري التراكمي هو فحص دم يوفر معلومات حول متوسط مستويات الجلوكوز في الدم، ويسمى أيضاً سكر الدم، ويظهر الفحص معدل السكر في الدم خلال الثلاثة شهور السابقة، ويتم الفحص من خلال أخذ عينة دم من المريض، ويفضل القيام بالفحص مرة كل 3 أشهر. 

يمكن استخدام اختبار السكري التراكمي لتشخيص مرض السكري من النوع 2 ومقدمات السكري من النوع 1، ويعد فحص السكري التراكمي الفحص الأساسي المستخدم من أجل إدارة مرض السكري.

جدول السكري التراكمي الطبيعي 

يقيس هذا الجدول نسبة السكر في الدم في وقت الاختبار، ويمكنك إجراء هذا الإختبار في أي وقت، ولست بحاجة للصيام.  يشير مستوى السكر في الدم الذي يبلغ 200 مجم / ديسيلتر أو أعلى إلى أنك مصاب بداء السكري.

* قد تختلف نتائج سكري الحمل. اسألي مقدم الرعاية الصحية الخاص بك عما تعنيه نتائجك إذا كنتِ تخضعين للإختبار للكشف عن سكري الحمل.

إذا اعتقد طبيبك أنك مصاب بداء السكري من النوع 1، فقد يتم أيضاً فحص دمك بحثاً عن الأجسام المضادة الذاتية (المواد التي تشير إلى أن جسمك يهاجم نفسه)، والتي غالباً ما تكون موجودة في مرض السكري من النوع 1 ولكن ليس في مرض السكري من النوع 2. قد يتم اختبار البول أيضاً للبحث عن الكيتونات (تنتج عندما يحرق جسمك الدهون للحصول على الطاقة)، والتي تشير أيضاً إلى داء السكري من النوع 1 بدلاً من مرض السكري من النوع 2.
أعراض ارتفاع السكري التراكمي 

إذا كنت تراقب نسبة السكر في الدم بانتظام، فسترى قراءات مرتفعة من عينات الدم أو البول، ولكن قد تظهر أعراض جسدية وهي تشمل ما يلي:

• جوع شديد
• التهيج
• الجروح أو القروح التي لا تلتئم
• زيادة العطش
• عدوى متكررة (بما في ذلك في اللثة أو الجلد أو في المهبل)
• الكيتونات في البول (الكيتونات هي منتجات ثانوية للدهون أو العضلات تظهر عندما يكون الأنسولين غير كافٍ)
• رؤية ضبابية
• صداع متكرر

علاج ارتفاع السكري التراكمي 

إذا تم تشخيص المصاب بمرض السكري، وظهرت لديه أعراض ارتفاع السكر في الدم، فيجب اتباع النصائح التي يقدمها الطبيب لتقليل مستوى السكر في الدم. نصائح علاج السكري التراكمي: 

• تغيير النظام الغذائي - على سبيل المثال، قد يُنصح بتجنب الأطعمة التي تسبب ارتفاع مستويات السكر في الدم، مثل الكعك أو المشروبات السكرية وغيرها، واستبدالها بمأكولات وسناكات مرضى السكري. 
• شرب الكثير من السوائل الخالية من السكر - يمكن أن يساعد ذلك الأشخاص الذين يعانون من الجفاف. 
• ممارسة رياضة مرضى السكري - يمكن أن تؤدي التمارين الخفيفة والمنتظمة مثل المشي إلى خفض مستوى السكر في الدم، خاصة إذا كان ذلك يساعد على إنقاص الوزن. 
• في حال استخدام الأنسولين، يجب ضبط الجرعة - يمكن للطبيب أن يقدم نصيحة محددة حول كيفية القيام بذلك

قد يُنصح أيضاً بمراقبة مستوى السكر في الدم عن كثب، أو إختبار الدم أو البول بحثاً عن مواد تسمى الكيتونات (المرتبطة بالحماض الكيتوني السكري) حتى يعود مستوى السكر في الدم إلى السيطرة، واحترس من الأعراض الإضافية التي قد تكون علامة على حالة أكثر خطورة.

متى يجب عليك طلب الرعاية الطبية العاجلة؟

اتصل بالطوارئ على الفور إذا كان لديك ارتفاع في مستوى السكر في الدم وواجهت الأعراض التالية:

• الشعور بالوهن والتعب 
• ألم في البطن
• تنفس سريع وعميق
• علامات الجفاف، مثل الصداع وجفاف الجلد وضعف وسرعة ضربات القلب
• صعوبة في البقاء مستيقظاً

قد تكون هذه الأعراض علامة على الإصابة بالحماض الكيتوني السكري أو حالة فرط سكر الدم، وقد تحتاج إلى رعاية في المستشفى.

رعاية مرضى السكري مع تطبيق إثنين  

حقق أهدافك وتعايش مع السكري من خلال الاستفادة من خدمات تطبيق إثنين الذي يوفر خدمة دعم وتدريب لكل من يريد التعايش مع السكري بتحكم وإدارة مثالية، وذلك من خلال استشارات خاصة بك ومصممة لك لتغطي حالتك وتلبي احتياجاتك، وعلى يد أفضل المدربين الصحيين ذوي الخبرة.

حمل تطبيق إثنين الآن، ولا تنسى الاطلاع على أهمية المدرب الصحي لمريض السكري.